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中式快餐菜谱大全

快餐食谱很多,这里介绍几种快餐盒饭食谱: 爱心盒饭:芦笋炒饭+蒸南瓜+甜皮鸭 芦笋炒饭:很简单,先炒少许哨子,然后加入切成小段的芦笋,翻炒以后,把饭拌进去就可以便了. 蒸南瓜:南瓜蒸着吃比煮着吃要甜很多.这也是个没技术南

素 菜 类 酸辣土豆丝 蒜泥紫角叶 香菇青菜 蕃茄炒蛋 家常豆腐 大烧百叶 雪菜杭椒素几 韭菜炒鸭血 肉松如意菜 蒜泥空菜 脆皮水面筋 油焖竹笋 虎皮尖椒 丝瓜豆子 老黄瓜虾米 干煸四季豆 地三鲜 素什锦 油焖香菇 荤 菜 类 咖哩鸡丁 川味牛筋 四珍鸡片鱼香肉丝 茭白肉丝 回锅肉片 宫爆鱿鱼 土豆烧牛肉 茭白仔虾 煎封带鱼 牙签牛肉 香菠咕老肉 生爆仔鸡 小百叶结烧肉 杭椒牛柳 青椒猪肝 西芹虾仁 葱拷鲫鱼 雪菜小黄鱼 汤 类 蕃茄鸡蛋汤 酸辣鸭血汤 皮蛋豆腐羹 冬瓜骨头汤 排骨萝卜汤 豆腐鱼头汤

学生午餐的营养素设计量,应占全天供给量的35--40%. 学生营养午餐的食物供给量,应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物,并所占比重分别为65%、10%、25%左右较为适宜. 重视菜谱色、香、味、质的合理搭配.

我炒了N年快餐,我可以很负责任的告诉你.虽然快餐看起来简单,要想炒好还是难,盐味和火候是关键,你要了解每种蔬菜,什么菜需要放的盐多,什么菜需要什么火候.比如:黄瓜和豆角,同样多少的一盘菜,黄瓜只需要一点点盐,豆角却需要比黄瓜差不多多一倍的盐才行. 如果你真想开,我建议你先到生意很好的、同类型的快餐店打一段时间工,学习一些他们的经验再说.你决定做哪行的生意就必须对哪行有一定程度的了解.

一周菜单 饭 面周一 鱼香肉丝 肉丝萝卜 白菜 块肉 白菜周二 醋溜带鱼 炖蛋 青菜 大排 青菜周三 面巾塞肉 肉沫豆腐 菜 糖醋小排 菜周四 红烧鱼块 黄瓜炒蛋 如意菜 炒三丁 如意菜周五 清蒸狮子头 肉丝茄子 辣包菜 锅烧肉 辣包菜

一、 外卖店菜品与中式快餐菜单设计 外卖店为客人提供带走的食品或者将食品送到客人指定地点的服务.目前在全美各地,外卖餐厅服务受到大多数顾客的青睐.中餐外卖作为其中的一个分支,也成为美国餐饮业的一个热点.(一)外卖店菜

咸鱼蒸肉饼宫保鸡丁青瓜炒肉片 花生焖猪手豉汁焖鸡咸鱼肉丝茄子酸菜炒大肠清蒸鱼冬菇焖鸡虾米蒸水蛋炒菜心 陈皮鸡红烧肉冬瓜焖鸭丝瓜炒肉片梅菜扣肉洋葱烧鸭番茄炒蛋炒萝卜 左公鸡梅菜蒸肉饼尖椒炒猪腰炒包菜 冬菇蒸鸡蒙古牛圆椒炒鸡肾炒白菜汤 猪骨冬瓜汤 豆腐鱼头汤 酸辣汤 猪肝枸杞汤 甩袖汤 海鲜汤 猪骨萝卜汤晚餐 烧鸭炒鸡青瓜炒鲜鱿排骨焖土豆炒生菜 红烧凤爪香芋扣肉尖椒炒猪心焖南瓜 杏仁鸡凉瓜牛肉榨菜花肉莲藕猪手炒大白菜 豉汁蒸排骨鱼香肉丝尖椒炒猪腰凉瓜煎蛋

楼主,您是要干嘛?14*30=420 还不要重复的,在您说的5-10元范围,恐怕得回到60年代还有可能,如果现在的话,那就只有像小品里说的了,土豆块,土豆片,土豆丝,土豆泥!呵呵呵 楼主如果不是在开玩笑的话,可以去问问身边的老人,他们知道的菜现在有很多都是我们没有吃过的,或许能有你要的答案!

土豆牛肉盖饭咖喱鸡,牛肉盖饭炒饭,炒面,炒米粉,炒河粉皮蛋粥,小馄饨,云吞西芹炒牛肉盖饭,炒茄丝盖饭等等,这些足够开一家中小快餐店了如有需要,继续补充 希望你能满意!

早餐:清粥、油条、炒粉/面、菜包、肉包、皮蛋瘦肉粥、葱油饼、热干面、担担面、馄饨豆浆中、晚餐:1、饭类回锅肉、鱼香肉丝、鱼香茄子、尖椒小炒肉、土豆丝炒肉(酸辣味)、土豆红烧肉、红烧猪手、香菇烧鸡、剁椒排骨、梅菜扣肉、香芋扣肉、酸豆角炒肉、榨菜肉丝、麻婆豆腐、红烧豆腐肉丝、香干肉丝(可辣,可不辣)、辣子鸡、辣子鱼、椒盐豆腐、椒盐排骨、西红柿鸡蛋、窝笋炒腊肉、尖椒炒腊肉、扬州炒饭、葱花蛋炒饭2、粉面类肉炒粉/面、鸡蛋炒粉/面、西红柿鸡蛋烩面 怎样?还要点什么?

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