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补肾壮阳吃什么食物好

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男人吃什么水果补肾呢?

又名乌豆,味甘性平,入脾经、肾经。传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。

你好,可以补肾壮阳的食物和水果有,羊肉,山药,黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳,枸杞,牛蒡,红茶,榴莲,荔

海参,黑豆,泥鳅,山药这些对于人体来说有很好的补肾作用。除了这些以外像是一些牛肉,羊肉,包括牛鞭,海

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从肉类来上讲有这些:羊肉,狗肉,鸡肉,鸭肉,鹿肉, 泥鳅。牛肉,牛鞭等,菜类上有这些:韭菜,辣椒,

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